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心理学家陈渝方博士心理健康讲座预告

  来源:临沂市社科联  发布时间:2015-08-05 10:54:29  点击数:

【提要】健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完满的状态,而不仅仅是没有疾病和摆脱虚弱的状态。本周六,心理学家陈渝方博士将从身体健康与心理状态的关系、引起情绪变化的原因、如何培养健康和谐的身心状态等方面为您打开身心健康之门。

市民大讲堂讲座预告
健康通道的密匙——身心和谐
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[讲座导读]
  健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完满的状态,而不仅仅是没有疾病和摆脱虚弱的状态。现代健康观也认为,健康是身体、心理和社会适应三者的和谐统一。
ag88.com官网|注册提供ag视讯网站|HOME火爆ag视讯网站|HOME  人的心跟身,就像将军跟士兵,发号施令的是心,执行命令的是身,心定身就定,心不定身就难定。心就是身的司令官,司令官如果经常毛毛躁躁,是很难打胜仗的,如果能镇定、沉着地运筹帷幄,就能决胜千里之外。心若经常满载着自私、贪婪、嗔怒等负面情绪,就会凡事看不顺眼,事事焦躁难安,生活当然也就难以轻松快乐起来。唯有懂得将心放空,人生才会超级轻松。
  本周六,心理学家陈渝方博士将从身体健康与心理状态的关系、引起情绪变化的原因、如何培养健康和谐的身心状态等方面为您打开身心健康之门。

[主讲人简介]
  陈渝方,北师大应用心理学博士,中国关工委全国教育专家指导中心专家,联合国心理大会中国代表团成员。主持研究开发青少年“天性回归”教育项目,独创心理健康“金手指”和“手圈疗法”,在全国各地举行专题报告200多场,主持多档电台、电视台专题节目,在推进青少年健康成长方面有独到见解和成功实践。
[讲座主题]
  健康通道的密匙——身心和谐


  时间:2015年8月8日(周六)上午9:30
  地点:市图书馆四楼报告厅(人民广场西万阅城)
  主办:市委宣传部 市社科联?临沂大学?鲁南商报?市图书馆
  协办:临沂市丹阳心理咨询研究中心 沂蒙文化学会
  咨询电话:8727632??8966179


  市民大讲堂——视觉和听觉的共鸣,思想和文化的交响,市民共有的精神家园。每周一期,免费听讲!
  
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  官方网站:www.ymsk.cn(临沂社科在线)
  QQ交流群:421949298
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